Par : Raphaël
C’est clair que pour la santé il n’y a rien de tel que l’amour, l’amitié et le sport : la recette du bien être !
View ArticlePar : Info cancer du sein
Rien de tel aussi qu’une petite sieste (15 min maximum) pour la santé. Les pays Nordiques dont la France (hors pourtour méditerranée) ne la pratique pas et c’est bien dommage. Certes, il faut pouvoir...
View ArticlePar : nelson
bonjour, Pour ma part, je suis un pratiquant assidu de Qi gong et Tai Chi depuis des années. les arts martiaux internes sont accessibles à tous et permettent de garder une patate d’enfer et de laisser...
View ArticlePar : Thierry
Les bonnes habitudes alimentaires sont importantes. Je connais certaines personnes qui prennent des repas à pas d’heure… Mais c’est parfois difficile de changer d’habitudes.
View ArticlePar : Sens
Bonjour à tous le bien-être est une quête primordiale car c’est la première marche vers le bonheur. Or, s’il existait une recette au bien-être nous serions certainement moins nombreux à le rechercher...
View ArticlePar : Jacques
Ma recette est simple, du sommeil, de la nourriture bio, un peu de sport et à 70 ans j'ai encore l'impression d'avoir 30 ans ! <a href="http://guide-cigarette-electronique.tumblr.com/"...
View ArticlePar : fred
Perso j’ai l’amour, le travail les enfants mais parfois toutes ces choses demandent justement beaucoup d’effort. Moi mon petit secret forme c’est une séance d’ostéopathie. Rien de tel pour que détendre...
View ArticlePar : Julie
Comment moi je garde la forme et la santé: Je fais du sport 4 fois par semaine Je ne bois pas d’alcool Je fais attention à ce que je mange et… je passe beaucoup de temps avec mes proches. Ce dernier...
View ArticlePar : jacuzzi extérieur
Bonjour, Je vos remercie pour votre article qui m’a poussé à réfléchir à l’importance de l’amour et de la stabilité dans la vie. Pour ma part, j’essaie de manger bien (manger bio), boire beaucoup de...
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Par : Christelle
Alors déjà une grande partie de la réponse se trouve dans la photo de votre article: l’amour! Ensuite, bien sûr, une activité physique assez régulière (moi j’opte pour la natation et le tennis) et plus...
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